白内障是老年人致盲的首位疾病
福州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140721/4429412.html有关研究指出，我国有近半数（47.9%）的老年人因视觉器官老化导致视力减退，除生理性退化外，还有病理性原因，例如白内障、黄斑病变、青光眼等。世界卫生组织盲与低视力的标准：矫正视力＜0.05为盲，0.05～0.3为低视力。流行病学调查显示：白内障居我国老年人致盲原因的首位。
老年人眼部保健常识
每年定期常规眼科检查；
避免长时间近距离用眼，一般1小时左右远眺休息10分钟；
多进行户外运动；
定期验光调整老花眼镜度数；
户外活动需配戴太阳镜，以减少紫外线对眼睛的辐射；
膳食建议：多吃青菜、胡萝卜、枸杞子等蔬菜；保持膳食营养均衡；
了解糖尿病、高血压、高脂血症、肾病等眼科疾病发病高危因素，控制好血压、血糖、血脂。
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参考文献：中国老年保健医学研究会老龄健康服务与标准化分会,《中国老年保健医学》杂志编辑委员会,医院，等.中国老年人视力评估技术应用共识(草案)[J].中国老年保健医学,,17(4):26-27.
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