五大容易引发白内障的习惯
我们知道，年龄是引发白内障的一个主要原因，但有时候我们生活中一些不好的习惯也会导致白内障，白内障专家总结了五个容易引起白内障的习惯，看看你中招了没。
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不妨晒
不管是冬天还是夏天，晴天还是阴天，统统不防嗮，不打太阳伞、不戴太阳帽，不戴太阳镜，这么做，看似没什么问题，实际是对自己健康不负责任。
2吸烟
早期晶状体混浊与吸烟量有内在的联系，中、重度吸烟者发生晶状体混浊的危险性逐步增加。两个年龄组的相对危险性近似。过去曾大量吸烟的中年者，发生早期晶状体混浊的危险性大2倍。这些都说明吸烟是发生白内障的危险因素。
3不爱喝水
在机体缺水时，人眼内的液体含量会发生改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终造成晶状体浑浊而致视力下降，同时增加患白内障的几率。并且体内缺水还会造成代谢紊乱，损伤晶体，也有可能引发白内障。
4无肉不欢
爱吃肉而不爱吃蔬菜水果的人，往往会导致体内缺乏维生素。而维生素又是眼睛组织的必要营养，缺少维生素可以导致晶体营养不良，进而引起白内障。
5口味较重
喜欢过咸过辣，重油重盐的人，发生白内障的风险非常高。尤其是油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
细胞生态护眼水是采用年的达古冰川水打造的，通过美国FDA认证，是一款非常安全的护眼水[玫瑰]能有效地缓解青少年的假性近视、眼疲劳、眼干涩、中老年老花眼、眼疾等眼睛问题。
1、什么是微水？答案：微水，细胞生态护眼水是取自四川阿坝年的达古冰川水，采用电子顺磁共振技术，改变水中氢、氧和同位素与水络合物的组合结构，使自然水体具有高生物利用率，能够抑制、消除自由基，给眼睛补水、洗澡、排毒，把细胞里的垃圾代谢出来，修复眼睛受损细胞，使眼睛明亮起来，健康起来!2、微水有什么作用？（1）促进眼部血液微循环（2）穿透细胞膜，快速给眼睛补水（3）打通末梢神经循环，迅速消除眼疲劳（4）抑制清除自由基:每天早中晚或者用眼疲劳的时候，打开下眼睑，滴2-3滴，转眼球5到10圈，闭眼2分钟；再滴第2次，滴2-3滴，转眼球5到10圈，闭眼2分钟。用完后将小瓶子放回到铝箔纸中，因为我们的产品从水源地采集到包装销售过程中都是隔光隔热隔磁的！开瓶后保质期15天！细胞生态护眼水在初次使用时会有四种不同的感受：1、微微的刺痛，几秒钟就好（这是眼睛有炎症的表现）2、涩涩的感觉也是几秒钟过去（这种原因是细胞脱水的表现）3、眼皮里会有一种异物感（原理是眼部细胞年轻时的丰满到随着年龄增长脱水变得干瘪，细胞生态护眼水滴入眼内快速给细胞补水膨胀的原因）4、各别人在使用护眼水时白眼球会微微发红，一般10至30分钟自然消失（这种原因是细胞生态水打通眼底微循环时毛细血管血液快速流动）。荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。甚至出现眼病，主要表现为灼热、畏光、复视、发痒、异物感、视力下降、晶体混浊等，有的还伴有头昏、头痛等症状，也可能诱发其他一些眼病，如青光眼等。
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1、达古冰川水——水是一切疾病的根源
2、水源地——达古冰川
3、华人频道采访—易乾东教授（生态细胞护眼水）
本期编辑：文龙，
感恩辞一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。感恩天、地、君、亲、师。
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