白内障，艾灸改善眼部组织结构缓解眼疲劳
凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。世界卫生组织从群体防盲，治盲角度出发，对晶状体发生变性和混浊，变为不透明，以至影响视力，而矫正视力在0.7或以下者，才归入白内障诊断范围。
症状体征
双侧性，但两眼发病可有先后，视力进行性减退，有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点，由于晶体不同部位屈光力变化，可有多视，单眼复视，近视度增加，临床上将老年性白内障分为皮质性，核性和囊下三种类型。
1.皮质性白内障（corticalcataract）以晶体皮质灰白色混浊为主要特征，其发展过程可分为四期:初发期，未成熟期，成熟期，过熟期。
2.核性白内障（nuclearcataract）晶体混浊多从胚胎核开始，逐渐扩展至成人核，早期呈黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色，核的密度增大，屈光指数增加，病人常诉说老视减轻或近视增加，早期周边部皮质仍为透明，因此，在黑暗处瞳孔散大视力增进，而在强光下瞳孔缩小视力反而减退，故一般不等待皮质完全混浊即行手术。
3.后囊下白内障（posteriorsubcapsularcataract），因混浊位于视轴区，早期即影响视力。
艾灸鱼腰、睛明、太阳、四白、风池穴宛灸堂推荐穴位：鱼腰穴在位于额部，瞳孔直上，眉毛中；艾灸此穴主理：眼睛干涩，目赤肿痛，眼睑下垂，近视，急性结膜炎，有镇惊安神，疏风通络的功效。
：取坐位或仰卧位。点燃艾条，或借助宛灸堂单联艾灸衣绑炉灸，对准鱼腰穴，每次灸2~10分钟，每日1次。
：主治目赤痛痒，目翳，眼睑(目闰)动，口眼歪斜，头痛眩晕。
：取坐位或俯卧位，点燃艾条，对准四白穴，距离皮肤3~5厘米处（根据热度调整距离，温度适宜为准），温和施灸，每次艾灸2-10分钟，每日1次。
：晴明是足太阳膀胱经俞穴，位于目内眦外，在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。主治：目赤肿痛，憎寒头痛，目眩，迎风流泪，内眦痒痛，胬肉攀睛，目翳、目视不明，近视，夜盲，色盲。
：点燃艾灸，距离睛明穴3-5厘米处（根据热度调整距离，温度适宜为准），温和施灸，每次艾灸2-10分钟，每日1次。
：太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
：点燃艾灸，距离太阳穴3-5厘米处（根据热度调整距离，温度适宜为准），温和施灸，每次艾灸2-10分钟，每日1次。
：在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深层为头夹肌；有枕动、静脉分支；布有枕小神经之支。主治：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
：取坐位或俯卧位，点燃艾条，对准风池穴，距离皮肤2~5厘米处（根据热度调整距离，温度适宜为准），温和施灸，每次艾灸5-15分钟，每日1次。
宛灸堂提醒：
1起居要规律，注意劳逸结合，不过度劳累。
2尽量避免强光刺激。
3坚持眼部按摩，改善眼部血液循环，可艾灸治疗
北京宛灸堂，是一群正知正念的热血青年,在实现中国梦的大潮中，传承发掘弘扬中华中医药精髓，把千百年来人民保寿的外治精华--艾灸养生全面落地推广！这是一个为国为民有利的事业，这是一个健康人生的事业，这是一个助力中国梦的事业！北京宛灸堂，我们不止是艾灸，更是健康中国人的伟大事业！我们真诚的欢迎全国的事业伙伴，代理机构考察、交流、合作。艾，灸一辈子！
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