喝牛奶会引发白内障是真的吗
导语
最近看了一条新闻说喝牛奶会引发白内障，转发率还是很高的，吓得很多人都不敢再长期大量地喝牛奶了，尤其是一些老人，本来可以通过牛奶补充营养，这下对牛奶也都望而却步了，真的这么危言耸听吗？让专家给我们解答下吧。
玲慧千一
牛奶，白内障，这两个听起来风马牛不相及的两样东西，怎么就产生了联系呢？我们赶紧去探探究竟。首先我们上网搜索了一下，还真是有不少这样的说法，转发率还是挺高的。我们都知道白内障是眼睛的一种疾病，难道真的跟牛奶有关吗？电视机前的您觉得常喝牛奶会得白内障吗？为了进一步了解牛奶和白内障的关系，医院，让专家给咱们答疑解惑。
专家说了，我们眼睛的晶体是完全没有血管供应的，所以通过饮食作用于晶体的这一点点半胱氨酸，我们基本上是忽略不计的。那问题又来了，多喝牛奶不会导致白内障，是不是饮食习惯就跟白内障没有关系了？
医院眼科副主任医师：林舟桥但是我们说饮食和生活习惯跟白内障没有关系也不是很准确的，因为我是这么认为的，假如一个人的生活习惯是良好的，平时饮食也比较清淡，平时也适当的补充一些维生素，有助于延缓白内障的形成。当然假如一个人是经常大量地饮酒或者吸烟，长期暴露在强光下，特别是现在的低头族，经常看手机或者电脑辐射，会加快白内障的形成。刚刚我们的专家说到了延缓和加速这两个词，听起来的意思好像是人人都会得白内障，只是时间早晚的问题，真的这么可怕吗？
医院眼科副主任医师：林舟桥白内障是跟人的年龄相关的，也就是随着年龄的增大，得白内障的概率是越来越高的。我们也统计过，假如60岁以上的老人，96%的人的晶状体是有不同程度的浑浊。说白了，眼睛使用的时间越长，晶体的损耗就越大，越容易提早产生白内障，如果真的得了白内障又该怎么办呢？
医院眼科副主任医师：林舟桥现在我们做白内障手术随着技术的提高，越来越先进，以前采用的小切口术，现在我们都采用最流行的超生乳化来做手术。也就是说这种手术5分钟到15分钟就可以结束的，采用的是折叠式晶体，切口小，术后视力恢复得非常理想。知道了白内障的形成原因，破除了多喝牛奶会得白内障的谣言，还要给大家一点小建议，多吃维生素A和维生素E含量高的食物，是可以延缓白内障的形成的。
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