健康问答白内障术后恢复，需要补充哪些

玉华天宝专家您好，我上个月刚刚做完白内障手术，在以后的饮食上有哪些营养能帮助到术后眼睛的恢复？刘佼闽谢谢您对老玩童的信任，预祝早日康复！在白内障术后对眼睛健康仍然不能忽视，术后的护理不仅仅利于恢复还能有效减少术后慢性并发症的发生。在美国哈佛大学都有研究发现，术后注意摄入叶黄素、玉米黄素可以有效降低白内障术后黄斑变形的风险。同时，富含胡萝卜素、维生素C、DHA、维生素A、优质蛋白质、锌等深色食材，对眼睛整体健康益处都有帮助。刘佼闽高级营养师

最近收到很多老玩童的提问，我们挑选一些对大家有帮助的问题与大家分享，老玩童还有什么关于日常生活、养生保健、身体健康方面的问题，可以给我们留言提问，我们会请相关专家对共性问题进行解答！