白内障术后这样恢复的更快
白内障是指晶状体混浊，由于老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等现象引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力的一种眼科疾病。
白内障患者一般通过手术摘除混浊晶状体并植入人工晶体来重见光明。
白内障术后，怎样才能恢复的更快？
1.加强用眼卫生，平常不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐用眼者应间隔1-2小时起身活动10-15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲倦。
2.留意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持心境酣畅，要制怒。激起兴旺的生活热诚，能起到阻拦和延缓病情停顿的作用。
3.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。往常多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的停顿。
4.自动防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。特别是糖尿病易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步开展。
5.术后3个月应避免剧烈运动，尤其是低头动作，避免过度劳累。
医院院长周利教授亲诊白内障手术
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