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甩手功甩掉癌症和百病转发功德无

古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏、八锻锦、太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强。

有一套源于《易筋经》的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病、通浑身经络很有用。有人就常练习这种功,一身的杂病都被甩掉了!

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▲医生自己练习甩手功,治愈癌症,上电视现身说法。

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适用面最广操作最简单针对疾病最多的保健功法

这套功法源于《易筋经》,易筋之意,就是把弱的筋变成强的筋,把病的筋变为壮的筋。

甩手功法适用面特别广,对颈椎病、肩周炎、高血压、肝病、心脏病、神经衰弱、气管炎、关节炎、癌症等多种慢性疾病有较显著的作用。

甩手功保健原理

甩手通过牵拉手腕、手掌、足跟、膝部等12条筋脉,使其受到刺激而起伸缩运动,能增强血液在体内甚至是微血管的循环,直至人体未梢。

在气血快速流通作用下,一些坏死的细胞、体内垃圾就会被排出。

从现代医学角度来说,甩手时可使全身肌肉松驰,血液就会加速顺畅流通全身,一些病变的癌细胞就会被血液中的杀死细胞吞噬掉。

▲医生也推荐患者甩手治疗。

锻炼一个月

腹生热、三焦通、疾病消!

一些肩膀酸痛的人,在坚持甩手一段时间后,疼病毛病全无,这些都是因为通过甩手打通了人体的奇经八脉,使气血更加流畅,这套甩手功的操作极简单,看图就能学会,关键还是坚持:

基本动作

双腿微屈站立,目微闭,双手展开,稍用力将两臂前后甩动。每次甩到第五下的时候,配合膝盖下蹲。

练习时长

半小时以上。初次练习时,以10~15分钟为界,然后慢慢增加时间。

练习时间

在清晨太阳欲出和下午太阳欲落时练习,效果最好。饭后、饥饿时不宜练习。

注意事项

练习过程头晕、胸痛、两臂酸沉这三种现象表明过量了,要循序渐进。

排病反应

有些人会出现打呃、放屁等,这说明三焦通了。有的有酸麻、冷热,这都是正常现象,大可不必担心。

甩手功心决

这个甩手的动作看起来简单,但实际上想要达到“治病”的效果,可有一套口诀

内中提,

展开连绵摇关节,活络舒筋浊气沉。

虚实变换利开合,气贯四肢百脉行。

两脚踏实肩下沉,上三下七有重心。

能去头重脚轻病,精气充沛体轻灵。

甩手治病啥原因,胜似推拿与金针。

气脉不通起百病,心平气和病难侵。

内中提

提肛门。中医认为这样可以防止内脏下垂。“摇关节”就是甩手动作,它有疏通经络、行气活血的效果。

虚实变幻

在甩手的过程中重心会来回移动,人体为了保持平衡,脚掌也会一虚一实地向地面上踩,这就是“虚实变换”。

在这个过程中,脚掌也会得到相应的按摩,脚部的穴位也会受到刺激。

上三下七

指的是重心的变化。甩手时用七分力,回手时用三分力。甩的过程中,你会感觉全身血液都在向手掌流,手掌则会将气血压回心脏。

这个过程中,要摒弃一切念头,这样才能使自己的心气平和。

全民健于萍老师表示:甩手功法可以治疗很多疾病,对高身压、肝病、心脏病、神经衰弱、气管炎、关节炎等多种慢性疾病有较显著的疗效。最神奇的例子,曾有一位大肠癌患者,每天甩手余次,坚持3个月后再去复检,竟然发现癌细胞已基本消失,病情得到控制。

一些肩膀酸痛的人,在坚持甩手一段时间后,疼病毛病全无,这些都是因为通过甩手打通了人体的奇经八脉,使气血更加流畅,“通则不痛,痛则不通”,所以说甩手运动是最简单可随时随地的一项运动方式。

随着学习甩手运动的人越来越多,很多顽症都一甩而愈,效果惊人。甩手学会易,效果快,所以慢性病大多可以治愈,不论什么病,并不是固定不变的,关键在于勤习。

并且,我在这里强调一下,想要甩手疗法起到巨大的效果,并且我听到的或见证过的一些奇迹般的改善,都是因为大家配合了清理打扫机体内环境的素食,或者是清理自由基的原花青素,大家不要迷信一个事物能够产生多么神奇的作用和效果,如果你的心态和日常的生活方式依然我行我素,机体内环境不清理打扫,即便练习了甩手运动,也会像一位漂亮的姑娘天天化妆不洗脸一样,难以取得良好的效果。

甩手与癌症

癌到底是什么?癌与瘤都是气血的结聚,经络阻塞不通的结果,也是应吐的“故”。由于血液流转缓慢,质量、淋巴、粘液、胞汁等等变化,由于血液动力功能不足,热量不足,就排不出去,消不脱。甩手后胃口开,新血增,肩胛劲,上部负担(僵硬)解除,腹部横膈膜,因甩手而升降活跃,使肠胃间靭气发生,肾间动气有兴奋与抑制作用。到了血液产生热量,有利于吐故纳新,补气益血。

人体内的主要矛盾是什么?中医认为是“气血”。“气血”有了问题,百病丛生,从量变到质衰,反之,“气血”通畅,百病自去。根据这一原理,甩手能根本改变气血,改造体质,抓住了主要矛盾,一切矛盾就迎刃而解了。不过在这里提醒大家,对于多发性的增生肥大结节及囊肿乃至于肿瘤,我还是举贤不避亲地建议大家用原花青素调理体质,毕竟和恶性肿瘤竞争我们要争取时间,生命只有一次,我不建议大家冒险。

每天上午甩次,下午甩次,晚上甩次,不间断地甩五个月可缓解或改善肺癌,

患关节炎,大便后流血,同时患食道癌,甩手后两种病见好,食道癌也可逐步消除,情况改善。

颈部生淋巴癌……甩手次,便可胃口大增,淋巴癌逐渐消失。

甩手调理肝硬化

肝硬化晚期腹水也能调理,为什么?这是一个气血问题。肝病不适是气肌不舒,有积水,不能排出,当然难过影响胃、脾、胆等,而甩手来讲是能解决问题,一甩马上打呃、放屁,好得很。中医理论是三焦通了,新陈代谢改变。

硬化了,是死了,还能改变吗?硬化是质量,机能萎靡不振是事实,但还有矛盾,主要是气血动力不足,甩手一张一弛,使气血活跃,一面开胃增新血,及通窍,毛孔开,肝就从停滞状态逐步新生。没有硬,也没有块,硬变软,软变硬都是有变化的。甩手的贡献是能使“硬化”的肝产生新生作用而变软,是中医一个杰出的创造发明。

甩手调理眼病

患高血压影响了眼睛,经过甩手后,血压恢复正常,眼镜也可不用。

患白内障者,日甩两次,早甩次,晚甩次,四周以后可看见东西。

眼睛有沙眼、有色盲,眼皮上生小瘤。甩手后体质增强,体重增加,眼睛也没有毛病。

甩手对眼睛有利是一个普遍规律,有的戴°眼镜的,甩手后不戴了。有的看书,看报很吃力,看不清,甩手后看得清了。为什么内经中说日受血而能视,这是一个血的问题。气血走不到当然引起各种病变。

甩手后普遍规律是:能走站、能睡觉、证明新陈代谢起了变化。

甩手调理半身不遂

“半身不遂”、中风、高血压、关节炎往往在一起,这个就是身体内部气血不平衡,影响流转分布,使经络、肌肉、骨节起了变化。

特点是两边脉不一样,一边高(多),一边低(少),有的每分钟相差20跳,10跳,而往往也有问题,上而充血,下而血气走不到。

甩手对这个病有特效,为什么?甩手不独能治,而且还可以防止中风的前兆,是两边血流有矛盾。因此脉里反映出来不平衡,上下不平衡……

中医有“脉从跟脚起”的讲法……甩手之所以有作用,在于甩手后脉有变化,脉代表五脏六腑。

半身不遂是头重脚轻,即上实下虚。

甩手与脉的变化

按脉是中医一大发明,古代医学家对脉理作了很精细的工作,有辉煌成就,从脉的变化可以了解五脏六腑的变化,体质的强弱。甩手之所以能治病,关键在于能改造体质,既然能改造体质,当然也从脉理反映出来……

①.心脏病、高血压,一般脉浮高,太快,血压提高,跳得越快。因此,心脏病与高血压是密切联系的,正常的脉是60至80匀。长有力而深。心脏病、年老体弱的脉低是60而微弱,低血压脉散弱。

②.神经病,精神分裂症,肾脏病,一般脉快而滑、浮,中医叫心肾不交,心跳能慢,病也能治。

③.血液病,淋巴病,一般脉慢弱,有的按之不动,有的左右不一样,两边脉的矛盾,血流也有矛盾。

④.半身不遂,中风的人往往脉两边不一样,有相差每分钟20跳,与关节有关,一边不通,一面压力增加。

脉太快是血不能控制气,气就损失,是血分的不足。

甩手能够补血,就有控制气的作用。何处来补,从按摩肠胃等处增加运动,对于吸收营养上去补。脉跳太慢的,是血流转有阻碍和血量不足,甩手后四肢在运动,牵动背、胸、腹,阻碍打通了,淤血赶走了,当然脚也正常了。脉的变化是经络的改变,怎样改变?脉从脚跟起,甩手重心在脉,脚用劲,如老树生根和打柱一样打下去,使脚里的气血起了按摩作用。因此通达全身,肌肉、皮肤、骨节,通通都不难改变。“上三下七”,上虚下实,而更加明确地规定虚实的程度和用劲的比例。

上面三分,下面七分,手里三分,脚里七分,出手三分是虚,回手(下来)七分是实。

动则升阳,气通血通百脉通,自然我们的身体也会越来越好,如果大家在这里看文字、看图解也无法掌握甩手的要领,您可以到任意一个就近的健康服务站来学习,文字说的再明白也不如现场看一看,学一学。









































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