中医对白发病因临床特点是如何认识的
-03-03发展人生
中医对白发病因临床特点是如何认识的?
人到了四十、五十岁左右的时候，由于肾气渐衰，精血不足以上荣毛发，于是头发逐渐变白，这是正常生理现象，正如《黄帝内经素问》上古天真论篇所说，“女子六七，三阳脉哀于上，面皆焦，发始白；丈夫六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。”这种生理性白发无需治疗。但是，有一些人才到中年甚至还在青少年时期，就过早地出现了头发变白的现象，此即须发早白，俗称“少白头”。至于有人天生下来就全身毛发白色，此属先天性白发本书不予讨论。[发病机理]白发的产生在西医学认为是缺乏黑色素所致，在中医学则认为有以下三种主要原因：(1)肾阴亏损：先天禀赋不足，后天精气易亏，如因用力过度，或房事太甚，均可导致肾中精气亏损，阴液不足，须发不荣而头发过早地变白。如隋巢元方著《诸病源候论》说：“肾气弱则骨髓枯竭，故发变白也。”《医学入门》也说；“因房劳损发易白。”(2)营血虚热：青少年血气方刚，阳气偏盛，若邪热人血。煎耗阴液,则须发失荣而早白。如金的张从正在《儒门事亲》中所说：“至如年少。发早白落，或白屑者，此血热而太过也。”(3)肝郁气滞：如因忧思恚怒过度，肝失疏泄，气机郁结，血气运行不畅；或郁热化火，灼伤营血，均可致须发不荣而早白。历史上有名的伍子胥过昭关，一夜之间头发尽白的故事就与此因素有关。[临床表现]肾阴亏损致早白者，多见于中年人。亦可见于青少年。白发的出现一般先是偶然见到数根，以后数量逐渐增多，或黑发色变灰淡，再由灰淡变为灰白，甚则头发全部变自。一般多无自觉症状，有的可见头发稀疏脱落。中年患者可伴见头晕眼花，耳鸣耳聋，腰膝酸软，夜尿频数。舌红或暗胖，脉虚弦或细数等症状。营血虚热致早白者多见于青少年，其白发多呈花白，先有少量白发，以后逐渐增多，黑白相杂，甚则白发可占全部头发的70％～80％左右。一般多无自觉症状，有的伴见头皮灼热、瘙痒，有白屑脱落或见虚烦不安。失眠多梦，记忆力不佳。舌质红，脉数或细数等症状。肝郁气滞致早白者多见于中壮年，少见于青少年。其白发出现比较迅速，短期内可见大量白发甚至可致全白。一般有精神情志因素可寻。多数患者伴见情志抑郁，胸闷胁痛，心烦易怒，善太息，不思饮食，舌红，脉弦或弦数等症状。
白发的病因及特点有哪些?
白发的病因有：(1)精神方面的刺激首先是神经精神因素对白发过早形成关系很大。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”李白也有诗云：”白发三干丈，缘愁似个长。”很生动贴切地说明忧愁过度是早年白发的常见诱因。大家知道，正常人的神经系统、精神总是处于相对平衡和稳定状态，即令平时受到喜、怒、忧、思、悲、恐、惊和风、寒、暑、湿、燥、等七情和六淫的影响，但对大多数人都是一时性的，不致严重的神经精神失衡。但是，任何事情都有限度，如果忧愁一类的心理情绪刺激强烈而又持久不断，势必导致神经情绪失调。神经情绪的变化不仅是一种心理反应，还伴随着植物神经系统及各组织器官一系列明显的生理或病理变化。既然头发的血液营养供应、新陈代谢等受神经支配，那么一旦神经网络障碍，影响头皮毛发的血运营养和色素代谢，导致早生白发。这种情况，在日常生活中多常见于神经紧张、忧思过度、容易暴怒、性格急躁、长期用脑过度，精神心灵上受到重大刺激或创伤的人。此外，严重的头皮和三叉神经痛的患者，也会因神经本身的病变进而影响毛发的正常营养供给，从而使头部过早出现白发。故在传说中，古今中外因忧愁而致白发的例子。屡见不鲜。京剧《文昭关》中伍子胥过阳关时，前有险关，后有追兵，因为忧愁惊恐，一夜须发皆白，这早已家喻户晓，不可一世的拿破仑吃了败仗，很快白了头。法国的雨果在其名著《悲惨世界》一书里描写马兰德市市长经过痛苦的思想斗争，决心亲自到法庭承认自己就是苦囚时，他的斑白头发仅过一个小时就全变白了。有人统计，类似这样的例子，近一百多年来的医学文献中就先后记载过二十六个。一般说来，情绪变化虽然影响毛球细胞增殖机能。但只是影响到正在生长的毛发，而已经生长并角化了的毛发比较难以受其影响。一宵愁白了头的故事，不免有些夸张，但无可辩驳地说明，忧愁与白发是密切相关的。(2)遗传因素：如果父母的血统之中有白发者，则多数少女也会发生白发。(3)身体疾病：情绪波动虽然对白发形成关系极大，但并非惟一原因。俗话说：“一叶知秋”。通过头发色泽的变化。可以知道人体健康状况，甚至预示某些疾病。因此，对某些“少白头”者，也有必要查找其病因。许多科学家认为维生素中的菸酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸和泛酸等，对色素形成和它的新陈代谢起重要作用。如果这些维生素在吸收、贮藏和综合利用方面发生障碍就可能引起白发。实验证实，长期食用缺乏维生素B1、B2、B6、菸酸、对氨安息香酸、泛酸的食物，可使毛发逐渐变白。有些专家认为一些发热性疾病(如伤寒、肺结核)和体质消耗性疾病(如恶性肿捅、糖尿病等)患者之所以常见白发，大约是对维生素的吸收、贮存或利用发生障碍，或者患病后对这些维生素的需要较正常人为多而又没有及时补充。临床实践发现，缺乏维生素A可使皮肤粗糙，头发变黄，枯干而脆。相反，维生素A过多时也可使头发变黄且直立，并伴有皮肤潮湿干燥，以及情绪烦躁等，这多见于吃鱼肝油过多的小儿。近年来发现，缺乏某些微量元素(如铜等)可能是白发的原因，而慢性砷中毒则会使头发变黄发脆。至于老年人头发灰白可能是由于镍的含量逐渐增多之故。某些传染病(例如梅毒)和慢性局灶性炎症疾病(如龋齿、扁桃体炎、窦炎等)，直接或间接通过神经反射或细菌毒素作用，也可能引起白发。由于内分泌功能障碍或失调所引起的白发，临床上也不少见。众所周知。管理色素在人体内形成及代谢的主要器官是脑垂体、肾上腺和植物神经系统。特别是脑垂体，可以说是人体内分泌的总枢纽，它分泌出人体不可缺少的许多激素，例如使血压升高的激素、乳腺分泌的激素和支配性腺发育的激素等。其中促进黑色素形成的叫黑色素兴奋激素，是同肾上腺和植物神经系统的机能分不开的，它分泌多色素的形成也较多，肤发颜色就会较深；反之，它分泌少或完全不分泌，皮色就会浅淡，白发就会丛生。当然，管理性腺发育的激素过少而引起性机能发育不全症时，同样也可引起白发。可见，凡脑垂体本身或受它分泌的激素所支配的其他内分泌腺的机能障碍，很有可能诱发青年白发。既然皮肤和毛发的色素属于同一物质，皮肤特别是头皮发生疾患时也可引起白发。通常最多见于单纯头皮糠疹和白癜风。头皮糠疹的患者头皮剧烈搔痒，有糠秕样细碎皮屑脱落，病患日久，毛发的营养障碍，头发逐渐枯干、易脆折脱落，颜色也逐渐变灰，甚至全白。白斑风是一种后天变白的皮肤病，中医称“白驳风”。病因很复杂。患部皮肤内的色素减少甚至消失，如果侵犯头皮。不仅头皮发白，从患区长出的头发也可能全是白的。这种病虽不痛、不痒，局部知觉正常，但严重者可波及全身。由于变白的皮肤和健康皮肤有明显的界限，皮肤黄白相间，斑斑烂烂，治疗又无特效，自然苦煞许多患者。此外，还有一种先天性疾病，出生后皮肤、毛发、眉毛都是白色，医学称为“白化病”这多是由于近亲结婚，导致遗传缺陷，皮肤及其附属器官先天缺乏黑色素细胞所造成。病人皮肤柔软泛白，透过表皮甚至可见到浅在的血管网，致使皮肤呈淡蔷薇色，毛发也细软而白。由于眼内视网膜和血管膜也缺乏色素，病人眼睛常怕光羞明。当然白化病和白癜风均属少见，与一般所谓少白头不能同日而语，况且病因也较复杂，医院诊治。(4)饮食方面①经常偏食，进食蛋白质太少，造成营养不良，白发也容易发生；②过多的进食高脂肪食物，过度烟酒，都会影响血管加速硬化，从不同途径破坏血液循环和黑素的分泌使黑发过早变白；白发的特点：在中年人和青年人中，常有早白的现象。白发的特点是头皮正常，亦无炎症，患者没有自觉症状。
头发变白是怎么回事?
人的头发由黑变白，是由于向头发供应黑色素的黑色素细胞发生异常而引起的。经研究发现，由于白发的毛乳头产生黑色素的功能极低或根本不产生黑色素，且每根白发的毛囊黑色素细胞的数量极少或分布不均匀。
人到中年怎样防白发?
人到中年，许多人会出现白发。尽管中年出现白发属于自然衰老，但这种衰老是可以推迟的。人自出生前即有头发，出生后逐渐增长。国人的发色是乌黑的。这是毛发中黑色素细胞在发挥作用。此外，还有一种叫酪氨酸的物质，能帮助黑色素的合成与积累。随着年龄的增长，制造黑色素的细胞功能逐渐降低，酪氨酸酶的数量及活性也日渐下降，白发便会产生。出现这些变化除了人的生理特性和遗传因素外，日常生活中许多因素会加速这种自然衰老现象。要推迟出现白发应从以下几方面加以注意：(1)保持精神乐观，避免过强的精神刺激。(2)注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果。(3)对慢性病(特别是肾虚患者)积极的治疗，争取早日康复。(4)加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。(5)采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1～2分钟，每分钟梳或揉搓30～40次。(6)常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。(7)开始出现白发迹象时，可吃些补肾的药：如采用生地30克、首乌15克，冲水代茶饮用，对推迟白发的生长有明显的效果。
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。
少白头的临床表现
1、在青少年或青年时发病。2、最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。3、随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。4、一般无自觉症状。5、骤然发生者，可能与营养障碍有关。6、部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。7、有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
青少年白发与中年须发早白
统中医对白发有清楚的论断。中医理论将青赤黄白黑五色分别归属于肝心脾肺肾五脏，各主其色，称为“常色”，即健康的颜色。头发“生于肾，如以缟裹紫”，“肾为牝藏（注：即属阴），其色黑”，“黑欲如重漆色，不欲如地苍”。《黄帝内经》中的论述清楚指出，正常的头发颜色应该是乌黑带有光泽，而不是枯黄无光，认为这是肾脏精气旺盛、气血充盈、荣华于外的征象。“肾主骨生髓，其华在发”，“肝藏血”而“发为血之余”（中药一味“血余炭”即是经炮制的人发，用于止血），当肝肾不足，精血亏虚，则头发失去内在的滋养而变为灰白。白发在临床中分为青少年白发与中年须发早白。青少年白发的症状可见白发散在发生于全头各处，而中年须发早白的典型症状是白发最先发生在两侧鬓角，逐渐向头顶蔓延。青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等；中年白发的常见病因有：精神紧张，情绪压抑，工作劳累，长期睡眠不足及思虑过度等终至肝肾不足、气血亏虚而成。
白发就意味着衰老吗？ 头发对头皮起着良好的保护作用，也直接影响一个人的美观。东方人白头发乌黑、明亮，是因为每根头发的髓质和皮质中含有很多黑色素颗粒，如果毛乳头的黑色细胞中酪氨酸失去子活力而不能产生黑色素，毛发就缺乏黑色素，同时在毛发中原先被色素颗粒填充的地方，逐渐被空气所代替，空气泡可产生光的反射而发白。 人到老年，头发先在两鬓逐渐变白，最后变成满头银丝，这是合乎自然规律的衰老表现。而有的青少年不知不觉地长出许多白发，这是什么原因呢？是否未老先衰呢？并不意味着衰老，但也有可是病理性的，有的是因为遗传因素，父母头发白得早，子女往往也早生白发。白发也可是先天性的，觉于白化病的患者，头皮生白癜风部位也可出现白发。白发发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异，并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。 少年白发的形成与营养不良有关，如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等，头发就会变白。我们日常的食物，像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有丰富的B族维生素，多吃这些东西，对头发色素的生长有好处。神经精神因素也会在短期内使白发大量增加，俗话说“愁一愁，白了头”。精神过度紧张，忧虑焦急和严重的精神创伤，以及严重的头痛，头皮神经痛都有能使机体神经功能失调，引起毛发营养障碍，造成白发。某些长期慢性病，如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易早白，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发。 实践证明，白发不是不可逆折，只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在，去除了某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。 青少年白发患者，虽然头发部分变白，但并无任何疾病，经长期观察，不少人体质一直良好，寿命也很长，因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆，对身体健康也并无多大影响，所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁，结果可能会产生更多的白发，造成恶性徨。 所以少年白发者，要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，太忧心忡忡。调整饮食结构，多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物，这些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃等对白发转黑也有一定功效。头部按摩对白发治疗也有一定的作用，其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液徨，使毛乳头的得到更多的血液供应，使毛球部的毛母色素细胞营养充分，就会促使黑色素颗粒合成，从而使头发由白转黑。另外，中医中药对白发的治疗也积累了不少经验，认为白发与气血衰退和肾气虚弱有一定关系。临床采用补血气，补肾的药物治疗，从而使白发转黑。
少年本无忧，何事生白发？ “白发是智慧之毛”，表面上这句话是对随着年龄而增生的白发一种赞美之词，但是实际上赞美的是与之俱增的生活经验智慧。不过，时代不同后这句话似乎可引用为安慰少年白头的年轻人。现代人的生活环境使得30岁之后明显生长白发的人数大为增加，50岁满头白发的也司空见惯；更令人忧虑的是十多岁的少年郎也在一头黑发中参差着几根白发。韩愈曾说自己年未四十，已是「发苍苍、视茫茫、齿牙动摇」的早衰现象。而现在代表着老化的白发却早已悄悄的爬上了原本无忧的少年头，到底我们的生活环境出了什么问题呢? 氧化作用吃掉黑色素其实少年白并非真正的老化，疾病、服药影响使毛乳头的细胞代谢机能不全，这也是科学家正在企图找出解决答案的问题。白发发生的基本原因是毛发的黑色素细胞中的蛋白质酪氨酸氧化，使原应黑化的头发不含黑色素而形成白发。寻常性白斑、头部白癣、圆形脱毛症的患部有可能因酪氨酸的氧化而生出白发，此外，近年医学专家呼吁的老化公敌自由基也是造成白发的主因。 自由基是人体呼吸代谢作用的副产品，它强劲的破坏作用会攻击蛋白质、脂质、核酸、多醣体，使细胞发生病变、改变DNA遗传讯息、促使老化。除了自体产生的自由基外，我们生活环境中的空气、水、食品、辐射线、药物、农药、防腐剂、香烟、一氧化碳、二氧化碳及阳光中的紫外线都存在着激生自由基的元素。 自由基的氧化作用使黑色素细胞的酪氨酸发生异变而制造白发，原本我们体内免疫系统的清扫体酵素会自动消除自由基，抑制白发；但是老化、疾病、压力、不良环境却抵销了清扫体酵素的力量，需要外来补充。例如含有抗自由基的食品、维生素E、C、B胡萝卜素等都有消除自由基的作用，避免白发早生。 头发愈来愈少，面子愈来愈大童山濯濯的男性虽或自嘲面子愈来愈大，但是却难以漠视头发愈来愈少的事实；可能用尽各种方法，如植发；也拭过各种育毛剂，花了不少银子与时间却未从基本问题着手；其实脱发掉毛几乎是男性专利品，因为绝大多数的秃头与男性贺尔蒙过剩有着直接与间接的关系。 男性贺尔蒙进入毛根的毛母细胞后，毛根的细胞分裂便停止，最初是毛发变细，而后脱落，最后就是露出光滑的头皮，毛孔闭锁，毛母细胞进入假死期。男性贺尔蒙过剩还不是宣判毛发死刑的唯一原因，当细抱的贺尔蒙受容体发生问题时，才会使得过多的男性贺尔蒙进入毛母细胞。所以秃头的主因是遗传体质。 女性因为男性贺尔蒙量仅有男性的1/20，不易发生脱发的问题；但是倘体质属男性贺尔蒙分泌多又有受容体异变问题，虽不致全秃，也是毛发细软、稀疏。这类女性产下的男婴，多半也会遗传秃头体质。男性贺尔蒙分泌过多，意味着皮脂分泌亦旺盛。皮脂会堵塞毛孔，使毛根缺氧、血液供应不足、头皮组织营养不良，导致毛发硬化不完全、发质哀弱。而头皮表面的皮脂，还会黏附灰尘细菌，如果没有充分保持清洁造成毛母发炎，进一步影响毛根分裂，恶化秃头问题。白发】的疾病概述人到老年，头发先在两鬓逐渐变白，最后变成满头银丝，这是合乎自然规律的衰老表现。而有的青少年不知不觉地长出许多白发，这是什么原因呢？是否未老先衰呢？并不意味着衰老，但也有可是病理性的，有的是因为遗传因素，父母头发白得早，子女往往也早生白发。白发也可是先天性的，觉于白化病的患者，头皮生白癜风部位也可出现白发。白发发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异，并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。少年白发的形成与营养不良有关，如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等，头发就会变白。我们日常的食物，像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有丰富的B族维生素，多吃这些东西，对头发色素的生长有好处。神经精神因素也会在短期内使白发大量增加，俗话说“愁一愁，白了头”。精神过度紧张，忧虑焦急和严重的精神创伤，以及严重的头痛，头皮神经痛都有能使机体神经功能失调，引起毛发营养障碍，造成白发。某些长期慢性病，如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易早白，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发。青少年白发，影响美容，同时增加青少年的心理压力。尽管目前对白发的治疗效果还不能令人满意，但对白发形成的一部分原因和机理巳有所了解，这就为防治措施提供了一定的依据。实践证明，白发不是不可逆折，只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在，去除了某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。青少年白发患者，虽然头发部分变白，但并无任何疾病，经长期观察，不少人体质一直良好，寿命也很长，因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆，对身体健康也并无多大影响，所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁，结果可能会产生更多的白发，造成恶性徨。本病目前尚无疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。的病因病理白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。老年头发灰白或变白是一种生理现象，是由于黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。灰发中黑素细胞数目正常，但黑素减少，而白发中黑素细胞也减少。未到老年的早期灰发或白色常有家族史，表现为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征，如早老症（progeria）、Rothrnund综合征和Werner综合征，Waardenbur综合征、肌强直性营养不良（dystrophiamyotonia）和B??k综合征等。一结严重性疾病，如恶性贫血、甲亢，心血管疾病，如冠心病、心梗，外周动脉疾患，高血压，结核，伤寒，梅毒等可出现白发。
的临床表现遗传性白发通常出生时即有，或在儿童期迅速出现。包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。老年性白发（CanitiesSenilis），其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。青年人或中年人的早老性白发（Canitiesprematura），初起只有少数白色，以后逐渐增多。在一些疾病中，如白癜风，Vogt-Koyanagi综合症、Alezzandrini综合症可有局部白发。的诊断和鉴别白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象，但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
青少年白发与中年须发早白
传统中医对白发有清楚的论断。中医理论将青赤黄白黑五色分别归属于肝心脾肺肾五脏，各主其色，称为“常色”，即健康的颜色。头发“生于肾，如以缟裹紫”，“肾为牝藏（注：即属阴），其色黑”，“黑欲如重漆色，不欲如地苍”。《黄帝内经》中的论述清楚指出，正常的头发颜色应该是乌黑带有光泽，而不是枯黄无光，认为这是肾脏精气旺盛、气血充盈、荣华于外的征象。“肾主骨生髓，其华在发”，“肝藏血”而“发为血之余”（中药一味“血余炭”即是经炮制的人发，用于止血），当肝肾不足，精血亏虚，则头发失去内在的滋养而变为灰白。白发在临床中分为青少年白发与中年须发早白。青少年白发的症状可见白发散在发生于全头各处，而中年须发早白的典型症状是白发最先发生在两侧鬓角，逐渐向头顶蔓延。青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等；中年须发早白的常见病因有：精神紧张，情绪压抑，工作劳累，长期睡眠不足及思虑过度等终至肝肾不足、气血亏虚而成。
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象，但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少
白头发是怎样发生的
为什么头发会因为年老而改变它的色泽呢?原因在头发中色素的幻变。在显微镜下观察，头发的中心是些方形的细胞；环绕这些方形细胞的，是些状似纺锤缍的角质细胞群，它们的体内，含着众多的黑素颗粒，您看到的各色头发，即源于此。头发的最外层，是通体透明的角质细胞，成鱼鳞状排列，它们不过起外套的作用罢了。头发内所含的黑素，是带色的颗粒。它们由黑索细胞吸取一种名叫“酪氨酸”的蛋白质，经过酪氨酸酶的化学作用,几经变化，成为发褐黑色的粒子。头发内带着这种色素，根据色素的多寡、分布的不同，于是出现了形形色色的头发颜色。可是,一个老人，他的全身机能日趋衰退。黑素生成的功能，也不例外。据研究，老年人酪氨酸酶，虽还照常出现，但它的活力，已经低下，不能旺盛地生产黑素。此外，制造黑素的母机—三黑索细胞的减少，以及黑素颗粒的日渐消失，使乌黑的头发，成为灰白一片。如果等到黑素完全消失，或者在满含黑素的那些细胞体内，钻进来了一些空泡，那么，头发就整个变白，连灰色都消声匿迹、不显踪影了。其实，灰发(按照习惯的称法，是花白头发或花白胡子)的出现，老人既可有，少年有时也不例外，这与遗传有关。一般说，人体的头发先是两鬓斑自，其后上延及顶；然后是胡子，最后蔓延至身体其它部位。不过，近来也有认为头发的色泽与所含的微量元素的种类有关。比如，乌黑的头发，可能除黑素之外，还有铁和铜；金黄色的头发中，含着铣；如果含钥太多，发色将成赤褐色；含有铜和钴，使发色变成红棕；甚至含铜过多，则成绿发。至于灰白色的头发的形成，有人认为镍的增多，是其原因。当然，这些都是说明发色与所含元素的关系，说明不用人种有不同发色的一个原因。老年是否由这个因素造成的，尚不得而知。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 将鲜桑椹克（或干品克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
食膳疗法 桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累
在中医来说，认为血虚不能上营头皮毛孔是其主因，腠理不密，风盛血燥，因此发失所荣。“发为血之余”，避免气血衰退，保持头部气血循环良好，让血液中的营养精微能充分涵养发丝，对毛发的生长发育及韧性都是很重要的。
