您当前所在的位置是:眼内炎 > 眼内炎治疗

流产后中医调养

山东白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/131226/4317323.html

流产后要注意避风寒、畅情志、慎起居、适劳逸、禁房事,寒温适宜、情志舒畅、五味调和、劳逸适度,进而达到气血调和、免生疾患。

1.寒温适宜流产后身体处于“血不足,气亦虚”的状态,宜温不宜凉,尤其是夏季不要贪凉,穿衣要合宜,舒适保暖适中。

2.情志舒畅流产后因有不同程度的失血导致神失所养,应注意调理心神,避免外界刺激导致情志失调,从而导致气机郁滞而不利于流产后身体的恢复。

3.五味调和流产后根据膳食与个体体质差异的原则,使得五味调和,五脏得养,从而达到调补气血的目的,可参考《素问·脏气法时论》“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之”的饮食方案。饮食宜温热易于消化,少食多餐,免生积滞,忌寒凉,忌服辛热动血食物,如椒、姜、艾、酒、咖啡、羊肉、韭菜、萝卜、栗子、葵花籽、桂圆等;血止后可服用补气血的食物,如大枣、桑椹、黑米、黑豆、红糖、猪肝、乌鸡等。

4.劳逸结合根据个人情况适量活动,逐渐增加运动量,避免长时间的站立、蹲位及手提重物。

5.其他药浴、足浴促进身体恢复。通过药物及水液的温热作用可起到温通经脉、调和气血,消除疲劳、提高睡眠质量,促进血液循环,更新代谢的作用。足浴方:当归30g,川芎30g,黄芪30g,桂枝10g,浮小麦15g,红花20g,鸡血藤30g

推荐阅读

●胚胎停育相关问答

●反复流产(胚胎停育)和男人有关吗

●胚胎停育(或复发性)的原因

●孕酮不足保胎安胎的几个要点

●吴氏通管助孕法治疗输卵管阻塞性不孕



转载请注明:http://www.fkdgq.com/ynyzl/11586.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: