爸妈必备，宝宝日常护眼小常识
提醒
注意
宝宝视力发育的四个时期
“黑白期”——0-6个月
新生宝宝只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远则不见。3个月大时已具有三色视觉，但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色，尤其是黑白相间的图案，所以此时最好在宝宝眼前20-38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具。
“色彩期”——6-12个月
这是宝宝辨别物体物象细微差别能力（简称“视敏度”）的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
“立体期”——1-3岁
孩子能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给孩子准备一些3D玩具，引导宝宝视觉从二维向三维转化，激发想象力，如各种积木，插接式、镶嵌式的玩具都是对此时的孩子有启智作用的玩具。
“空间期”——3-6岁
通过视觉，孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，家长应利用游戏发展孩子的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等，同时，让孩子使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，是将视觉启智和美育教育相结合的方式。
宝宝视力不正常的表现
1
1个月大时，眼睛不会追随灯光转动眼球，双眼视力差，需检查是否有先天性眼病
2
6个月大以后两眼眼球位置不正，可能是斗鸡眼(内斜视)、外斜视、上斜视等
3
眼睛怕光，可能是先天性青光眼、眼睑内翻倒睫、角膜炎症及上斜视等
4
流泪、眼屎多，可能有结膜炎、眼睑内翻倒睫、泪囊炎等疾病
5
眼球不自主晃动，可能是眼球震颤
6
当遮盖一眼时宝宝无反应，而遮盖另一眼时可引起宝宝烦躁、哭闹，可能有单眼视力障碍或弱视
7
平时喜欢眯眼视物、歪头看电视，看书、看电视距离近，可能视力不好，有远视眼、近视眼、弱视、斜视等
8
黑色的瞳孔区显现白色、黄白色反光，俗称“猫眼”，可能为视网膜母细胞瘤、先天性白内障、眼内炎等眼病
9
眼睛痒、总爱揉眼睛，可能为过敏性结膜炎、沙眼
宝宝的眼睛日常护理中需要注意的问题
切勿开灯睡觉
开灯睡觉，会影响孩子视力。医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。国外医学研究人员在对40余名2～16岁的近视患者进行研究后发现，睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出四倍。睡在黑暗中的孩子患近视的只占10%；夜间睡在照明灯光下的患近视的占34%，睡在室内较强光照明灯下的孩子，患近视的占55%。有关专家指出：婴儿在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育，希望家长应该慎重对待。
不要让强光刺激到新生儿的眼睛
因为宝宝出生前过的一直是暗室生活，再加上新生宝宝的视觉系统还没有发育完全，对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调解，所以对光的刺激非常敏感。八个月以下的宝宝因为黄斑没发育完全，面对闪光灯的强光且瞬间照亮的刺激，眼睛往往一下子反应不过来。如果给宝宝拍照时总打闪光，很容易对宝宝的眼睛造成伤害。但对日常的太阳光，宝宝会有本能的自我保护意识，如眯眼、闭眼等，除非在七八月太阳暴晒的时候要适当注意，通常只要不直接照射太阳就好。
勿遮挡眼睛
由于婴儿期是小儿视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，因此，如果小儿某眼患病，也一定不要随意遮盖。
不要带新生儿一起看电视
电视画面对眼睛也是有效刺激，电视在播放过程中，电视机荧光屏会产生X线，彩色电视机X线放射量相当于黑白电视机的二十多倍。这种放射线会引起厌食症，严重的会影响生长发育，因此不能长时间看，且不能离电视太近，以免被辐射。一岁以内是视力发育敏感时期，如果没有障碍，视力就会突飞猛进，但若患有先天性白内障、先天性青光眼等眼病，不仅会阻碍视力发展，甚至会致盲而不可逆转。对此，医生建议最好在3个月左右做手术，拖久了则效果难以保证。
岐黄点睛术.家庭护眼行动
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