糖尿病人的饮食注意事项

现在的生活条件好了，物质丰富，人们平常缺乏运动，食用摄入的糖份、脂肪比较多，令胰岛B细胞受到损伤，再加上某些先天携带了致病的基因等因素的影响，致使现在得了“富贵病”-----糖尿病的人也越来越多了，有些患者很焦虑，不知道自己患了糖尿病还可以活多久，其实只要血糖控制得好，糖尿病病人的寿命是跟正常人一样的，而控制血糖，饮食是关键。糖尿病人的饮食需要注意些什么呢?1糖尿病人为了避免餐后血糖飚高，一定要少吃多餐，一次不能吃太饱，七分为好，能维持机体活动所需的营养和热量就行。2不能吃含糖高的食物，如果汁、罐头、果酱、蜜饯、冰淇淋、糖果，甜的饼干、面包、糕点等，目的就是要严格控制糖的摄入量。3不能吃高胆固醇的食物，会使血脂升高，导致动脉硬化，如肥肉、蛋黄、黄油、动物油脂、海鲜，还有动物的内脏等。4不能喝酒，酒精能刺激血糖波动，而且如是空腹饮酒，醉酒后容易掩盖了低血糖的症状，而低血糖昏迷不及时发现是危及到生命的，很凶险。5淀粉类高的食物也要限量食用，如土豆、玉米、番薯、芋头等。6不能用瓜子、杏仁、核桃、花生米、松子等硬果仁来充饥。7做饭烹调时，尽量采用清蒸、炖、凉拌、水煮、等少油清淡点的方式。并尽量低盐饮食。8多食多饮是糖尿病的症状，但食要限制，饮却不需要限制，平常多喝水，以白开水为宜，饮料果汁是尽可能不沾。糖尿病患者的治疗方法里饮食治疗是必需要坚持的方法，轻型的糖尿病能够控制好饮食就可以收到很好的效果，而中、重型的病人，也只有饮食控制得好，药物才能发挥得到理想的作用，所以说，糖尿病的病人一定要注意食疗，科学安排好饮食，合理搭配，把血糖控制好了，跟正常的人也就没有什么差别了。虾青素

虾青素效果，震惊世界?虾青素是目前人类发现的自然界及强大的抗氧化素，现在风靡欧美等发达国家，它清除自由基的能力超过了以往的一些产品，是维生素E的一千倍，辅酶Q10的八百倍，纳豆的七百倍。。。。。。

它强大的抗氧化、抗衰老、抑制慢性肿瘤、抗炎症、抗疲劳等五大作用获医学界认可，震惊世界五大作用，10种慢性病有奇效

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4、痛风：一个月尿酸正常：减少嘌呤产生，阻止氧化分解。一周实现关节不痛，一个月尿酸正常。以后，再吃海鲜喝啤酒都不怕。

5、防治糖尿病及并发症：改善胰岛功能，杜绝眼睛、坏疽、肾损伤等并发症。是目前少有的能阻止糖尿病肾脏损伤的国际化新成果。

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7、肠胃疾病：效果太彻底了：修复胃及12指肠溃疡，对各种胃痛胃酸胃胀、泛酸水、打嗝胸闷、恶心呕吐、口干口苦、便秘腹泻均7天见效，1—3个月痊愈。

8、消斑除皱，增加皮肤弹性：美白去皱消斑，肤色红润，皮肤变嫩，是维E效果的一千倍，是当前演艺圈明星时尚必备。

9、抗疲劳：让你远离亚健康状态：对慢性疲劳有特效。男人服了，浑身有劲有精力。女人服了，不累不乏，十足女人味。服用一个月以上，生活大大改善，效果明显持久。

10、抗衰老，年轻数十年不是梦：极佳抗衰老品，当之无愧！无论是中年人老年人，生理机能大幅年轻化，器官状态恢复到年轻状态。