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看不清才40岁竟得老年性白内障

  “医生,医生,医院体检,医生说我有白内障!不会是真的吧,我才40岁啊?”

  这是真的!由于工作压力增大,长期在手机电脑前工作,年纪轻轻得了老年性白内障,这确实已成为一种常见的现象。

  就像人老了,皮肤出皱纹,头发会花白一样,眼睛随着年龄的增长,眼睛里的晶状体也会慢慢老化,变硬,浑浊,就像鸡蛋熟了一样变得又白又硬,失去了透明,患者会感觉视力逐渐下降,此现象主要发生于老年人身上,故以往习惯称之为老年性白内障。但其实这并不准确。根据近年流行病调查统计,许多刚过40岁的中年人体检发现晶状体出现早期浑浊,因此目前医学上常用“年龄相关性白内障”的称谓。

  你肯定十分好奇,为什么有人80岁才得白内障,而有的人40岁就有白内障呢?

影响白内障发生的因素

  白内障的发生是多种因素综合作用的结果,许多风险因素可以加速白内障的形成。

营养代谢

某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、维生素A、维生素B2等。

紫外线照射

  长期慢性接受紫外线照射,包括紫外线、红外线、电离辐射和微波。影响晶状体氧化还原过程,促使晶状态体蛋白变性形成混浊。因此紫外线辐射较多的西藏发病率最高。

高温环境

  国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。人体高温环境发生脱水的情况下,体内液体代谢紊乱,就会产生一些异常物质,损害晶体。动物实验证明,给予高渗脱水后,晶体出现空泡。

全身性疾病

  如老年人患糖尿病、高血压病、贫血、甲状腺功能减退等疾病。

遗传因素

有些患者有明显的家族遗传倾向。可能与免疫遗传有关。

  这样看来,导致白内障的发生既有自身原因,也有环境因素,那么,我们该做什么尽量避免白内障费发生呢?

如何避免白内障的发生1

摄入足够的维生素和微量元素

  多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物,维生素和微量元素能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。

清淡饮食,防止脱水

  摄入过多的盐分,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生;而对已有白内障患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗,都应及时补充液体。

戴深色眼镜

  眼睛受太阳紫外线照射时间愈长,患白内障的可能性越大。研究指出,外出时戴深色眼镜,可使眼睛受到的紫外线照射减少。60岁以后视力下降的老年人,如戴上黄褐色太阳镜,就可防止视力进一步减退和预防白内障的发生

积极治疗全身性疾病

 研究表明糖尿病患者易患白内障,因此监测血糖波动,积极控制可以延缓白内障的发生。

本文作者

张爱 主治医师

门诊时间:周一、周二、周四、周五全天 

周三上午

门诊地点:医院六虹桥院区

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