科普关于白内障，这些小知识我们都应该
作为全球范围内致盲的首要原因，白内障随人口老龄化的发展呈逐年上升趋势，越来越成为困扰老年人的一个问题，严重影响他们的生活质量，下面我们一起来看看内障是怎样的一种眼部疾病，走进白内障，更好的应对白内障，更好的生活！
1.怎么会得白内障？白内障指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性变。通俗点讲，主要原因就是由于老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等引起晶状体代谢紊乱而导致晶状体浑浊从而引发白内障。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增加。
2、白内障症状表现其主要症状为视物模糊、视力进行性减退、复视、畏光、眩光、视物发暗等。呈单或双侧性，两眼发病可有先后。由于晶体皮质混浊导致晶状体不同部位屈光力不同，可有眩光感，或单眼复视，近视度数增加。
3、白内障分哪几类？
（1）皮质性白内障：是最常见的老年性白内障类型。早期并不影响视力，病程发展缓慢，大多经数年才发展到下一期。
（2）核性白内障：此型白内障发病较早，进展缓慢。早期患者可出现晶状体性近视，远视力下降缓慢，后期可出现视力极度减退。
（3）后囊下白内障：后囊下白内障通常早期就会出现明显视力障碍，进展缓慢，后期可合并皮质与核浑浊，进展为完全性白内障。
4、白内障不做手术可以吗？国内外多项研究表明，没有一种药物能使混浊的晶状体（白内障）逆转、减轻，手术是治疗白内障的唯一有效措施，白内障初期，对工作、生活影响不大时，可采取多食用水果、蔬菜，多饮水，食物品种多样化等抗氧化营养支持治疗，但要根据自身症状定期复查，把握白内障手术适应症，如期行手术治疗。
5、白内障手术治疗(1)白内障囊外摘出+人工晶状体植入
为目前白内障摘出的基本方法,是超乳和非超乳小切口及其他白内障手术的基础。
适应症：老年障及有硬核的其他类型白内障。
（2）白内障超声乳化术：是目前比较流行的一种囊外摘出术，特点是在角膜缘作一小切口（2~3.2mm),伸入超声乳化头(一种通过将电能转换成超声波频率的线性机械振动的换能器,并非超声波)将晶状体核粉碎成乳糜状吸出。随后植入软性可折叠IOL或扩大切口至6mm植入普通IOL。
白内障超声乳化术优点：
1、手术时间短，一般只需15～20分钟；
2、手术切口小，2.75～3.2mm；
3、术后反应轻，切口愈合快；
4、术后散光小，视力恢复快而稳定；
5、不需住院，术后即可回家；
6、手术安全稳定，已被医生和患者所接受；手术成功率高达99.5%以上。
6、白内障术后护理指导（1）术后康复指导：
①生命体征的观察，消除焦虑情绪，保证充足睡眠。
②术后疼痛的护理：保持病房安静，耐心安慰患者，适量运用镇痛剂。眼胀痛伴偏头痛、角膜内皮水肿可考虑为一过性高眼压。嘱病人不要紧张，48小时内可自行消除。必要时给予20%甘露醇ml快速静点。
③术后常规全身应用抗生素和适量激素2－3天，手术24小时后患眼开始交替点典必舒眼药水、双氯芬酸钠眼药水q1h，48小时后改为q2h滴眼药水，连续1周。
④让患者采取平卧位，放松头部，切勿突然坐起、低头、弯腰等，避免剧烈活动、咳嗽、打喷嚏，以防止眼出血。
⑤严密观察眼部情况，注意并发症发生。
⑥叮嘱患者注意眼部卫生，注意更换眼部敷料。
（2）饮食护理：
给予易消化，富含纤维素的营养饮食，多吃水果蔬菜，每天饮水量ml,每次≤ml，保持大便通畅。
忌坚硬食物，防止过度咀嚼震动眼部伤口;避免辛辣刺激性食物，少食或不食香菜、海鲜类食品，因为这些食品可提高机体的应激性，加重术后炎症反应的程度。
7、白内障术后注意事项（1）术后1个月内需接受抗炎治疗，防止粘连。
（2）术后3个月应避免剧烈运动，尤其是低头动作，避免过度劳累。
（3）术后3个月后，有些患者需要做验光检查，有残留的屈光不正，需要配镜矫正。
（4）术后手术眼一般无疼痛，如有明显疼痛，应注意有否眼内感染、眼压升高、前房积血等，应请医生检查并做出相应的处理。
（5）术后3天内不吃难以咀嚼与过硬的食物，多吃含维生素C、维生素E的食物，不吃刺激性食物，忌烟酒。
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