科普丨眼药水,你会滴吗
随着人口老龄化的加速，年龄相关性眼病接踵而来，眼部疾病局部用药效果较好，但是由于种种问题，并不是所有人都能掌握正确滴眼药水的方法。甚至有些老人因为术后家属不能陪在其身边，自己滴眼不正确，最后引起眼内炎等严重眼部并发症。此外，由于电子产品的飞速发展，年轻人的生活越来越离不开电子设备，上班盯着电脑，下班抱着手机不放，他们经常会感到眼睛干涩、发痒，但很多人为了图省事在大街上随便买支眼药水滴滴，这种做法显然是错误的！
如何正确选择并使用眼药水？①莫滥用
防腐剂：常用于眼药水中，大部分眼药水中都含有防腐剂。长期使用不仅会对角膜上皮产生损害，而且会加重眼干、眼涩等症状。
②莫频繁
虽然人工泪液可以缓解眼干、眼涩症状，但也不能过于频繁点眼，一般最好不要超过6次/天。频繁的点眼会使正常的泪膜被完全冲走，从而加快泪液的蒸发，加重眼干的症状。
③三无产品需谨慎
无药物成分，无厂家，无生产日期的眼药水需谨慎购买，有时不仅不能治疗疾病，甚至还起反作用，引起药物性结膜炎。
④抗生素谨慎用
长期使用抗生素眼药水，极有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使发生细菌感染。
⑤激素类莫长期使用
长期应用激素类眼药水，可能导致高眼压症，甚至引发激素性青光眼。这种类型的青光眼往往不易及时发现，但对眼睛所造成的损伤却是不可逆的。
那我们如何正确滴眼药水呢？①清洗双手
滴眼药水前一定要洗净双手或者使用无菌棉签点眼，这是预防感染的第一步。
②避免瓶口接触眼部
滴眼时瓶口距离眼睛2~3公分，切忌触及眼睛及睫毛，以防造成感染。
③避免滴到角膜上
角膜即黑眼珠对应的地方，眼药水一旦触及角膜，就会引起瞬目反应（即眨眼睛），从而导致眼药水从眼睛里挤出。正确的方法是：眼药水应该滴到下结膜囊内。
④适量滴
眼药水不是滴的越多越好。正常人的结膜囊容量30微升,而一滴眼药水一般约50微升，所以只需滴1~2滴即可。
⑤点眼药有顺序
同时滴两种以上眼药水时需要相隔5~10分钟，先滴眼药水再滴眼药膏，先滴消炎药再滴散瞳、缩瞳药。
⑥用前须摇匀
混悬液眼药水使用前需摇匀。
⑦滴完后按压
很多人反映滴完眼药水会觉得嘴里面苦，这是因为眼药水通过鼻泪管进到了嘴里。所以，滴完眼药水之后可以按压鼻根部的泪囊区2~3分钟，然后闭眼休息3~5分钟。这样还可以防止眼药水被鼻粘膜吸收引起全身毒性反应。
温馨小贴士:
合理放置眼药水，将类似物品如胶水、滴耳液、脚藓药水等分开存放，以免错拿错滴（临床常碰到哦）！过期或变质眼药要及时清理或丢弃哦！
文图：杨盼盼周天洋
编辑：张浥尘
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