认清世界,看清ta,一起关爱白内障,共享
随着
老年人口的增多
大家对白内障这个词也越来越熟悉。
但是
我们真的了解白内障吗？
只有老年人才会得白内障吗？
你知道该怎么预防和治疗白内障吗？
白内障手术得等到白内障熟了再做吗？
白内障手术就是把眼睛前面的膜撕掉吗？
白内障手术可以不住院吗？
面对琳琅满目、标价各异的人工晶体，该咋选?
手术做完了会不会复发呢？
……
↑↑↑↑↑↑↑
这些疑问是不是您也有呢？
对于一般的正常人来说，其眼睛的晶状体应该是透明的，但是如果产生了部分或者全部晶状体混浊现象，那就是产生了白内障。作为全国乃至全球第一大致盲性眼病，白内障依然没有得到广泛的重视和认知。提高患者白内障认识水平有利于及时诊治，避免并发症的出现导致不可逆的视力损伤。早期筛查可以帮助白内障患者早日恢复健康，重见光明。增强对白内障手术的了解可以帮助患者安全度过白内障的围手术期，获得更好的远期视力。
此地有讲座，等你来参与6月6日10点将与您相约，从白内障的病因、预防、药物、手术及术后注意事项全方面带您解开误区，了解白内障。欢迎广大白内障病友、家属和想要了解这个疾病的市民们前来参加。
主讲人信息俞捷心
主治医师，长期从事白内障、青光眼临床诊治及相关研究工作。
地点：医院（湖滨院区）住院部一楼仁和大讲堂
时间：6月6日（周六）10:00
没法来现场，小编来概括日常生活中，我们要注意以下几点：
1外出要戴太阳镜太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方受紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
2多喝水少食盐人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。调查还发现，盐的摄取量过多也与白内障的发生有关系。
3要适量服用维生素人眼中维生素C的含量约比血液中高出30倍。随着年龄的增大，营养的吸收功能和代谢功能下降，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久之引起晶状体变性，形成白内障。为预防，可每天服用~mg维生素C，也可多吃些含维生素比较丰富的蔬菜和水果，如菠菜、四季豆、白菜、空心菜等绿叶蔬菜和苹果、橙、柑橘、柚子等水果。另外还可适当补充谷胱甘肽、维生素B1、维生素B2、维生素E和其他微量元素（如硒）等，以及多吃些含以上物质多的蔬菜、水果、鱼、动物肝脏、蛋类等，少吃辛辣、油腻等难消化的食品。
4不吸或少吸烟实验证明吸烟者比不吸烟人发生白内障概率高。
5避免过度视力疲劳用眼应以不疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼睛放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到休息，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。视疲劳时，可以做眼保健操进行眼部穴位按摩，加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。
6控制血糖糖尿病患者如果血糖控制不稳定很容易导致眼病，如白内障、眼底出血和青光眼等。
健康生活，合理膳食，适当运动，定期体检能够降低白内障的发病可能，延缓病程进展。但是对于确诊白内障的患者也不要因此有过重的心理负担和焦虑心理，因为白内障是一种可以通过手术根治的常见老年性疾病。至于治疗，小编只能特别提醒一下，具体的肯定得到门诊问眼科的医生哟~
很多老人仍然存在“手术太麻烦，滴眼药水、吃药也能治好白内障”的误区。
特别提醒
省中有优势，品质有保障我院眼科重视人群的视力康复，白内障治疗更是视力康复的重中之重。依托医院综合实力，为有基础疾病的老年患者提供了坚实的保障。白内障团队经验丰富，由眼科主任杜尔罡主任带领，从门诊到住院一条龙服务，手术预约方便快捷，根据患者需求个性化选择人工晶体，可日间手术，术后即可回家休息，术后随访仔细，患者满意度高，口碑好。
杜尔罡主任医师，科主任。擅长白内障、玻璃体视网膜、青光眼疾病诊治、手术；对眼科疾病的诊治有丰富的诊疗经验。年起开展白内障人工晶体植入术，已主刀各类手术5万余例，其中白内障手术4万余例，在省内较早开展各类青光眼手术。
精诚·仁和
图文：眼科等
编辑：张怡、阿飞
终审：张丽萍、杜尔罡、鲍航行
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