中老年人常见眼病的治疗养护老花眼白内
中老年人除了眼睛调节功能下降引起的“老花”问题，还有一些常见的眼病，如白内障、青光眼、飞蚊症、年龄相关性黄斑变性、视网膜中央动脉栓塞等。这几种眼病都是怎么引起的呢？如何治疗？在生活中要如何养护？让专家给大家科普一下吧！
转发自《家庭用药》
老花眼是无法避免的眼睛老化现象，不要逞强，一旦有症状就应配戴近距离专用的眼镜。老花眼平均每4年会增加50度，患者最好每隔4~5年调整老花眼镜的度数。许多人以为“有近视就不会得老花”，其实是错的。近视者可抵消老花眼的度数，但还是会变老花眼，只是较晚出现。而患远视的人，老花眼则会较早出现。
中医认为，老花眼系肾水亏损、精血不足引起，故可适量食补。黑豆具有补肾养血之功效。常食可固齿明目；黑芝麻也有明目抗衰老的作用。另外，还可适当多吃些瘦肉、鱼、蛋、牛奶、动物肝脏以及新鲜水果、蔬菜等食物。
现在白内障复明手术技术已经非常先进，患者不必等到白内障完全成熟、眼睛看不见了才去治疗。只要感到视力下降影响了生活和工作，就可以通过手术重新恢复清晰的视力。
中医认为，白内障乃脏腑气血不足、脉络失养所致。应以滋补肝肾、调理气血为主。可适量选择绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、甘薯、葡萄、柠檬、香蕉、杏、牛奶、羊奶、酸奶等食物。脂肪，尤其是动物脂肪，以及烟、酒、糖等均要加以控制。每日要多饮水，至少饮1升左右温开水。此外，应避免长时间暴露于阳光中，以免组织老化造成白内障加剧。
青光眼的预防之道在于每年定期测量眼压，尤其有家族病史的人更应定期检查，以便早诊断早治疗。平日规律性的适量运动，如慢跑、登山、游泳等，皆可促进组织微细循环，改善视神经盘血液循环不佳的状况。
中医认为，青光眼乃肝郁气滞所致，故应以舒肝解郁，补肝益肾为主。饮食中应多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、羊奶、豆制品及新鲜水果、蔬菜。少食油腻食物，如肥肉和油炸食品等，茶、咖啡、烟、酒等应禁用。
一旦有飞蚊症，应尽快做一次完整的散瞳视网膜检查，之后每年要定期检查一次。
患者应多摄取保护眼睛的维生素及营养食物，包括一些含碘的食物，平时保持愉快的心情，并多让眼睛得到休息。
如果患有冠心病的老年人发生单眼或双眼骤盲，医院的同时，使用抗心绞痛的药自救，只要诊治及时，仍有希望恢复有用视力。
有些患者在发生动脉栓塞之前，约有1~3分钟短暂视力丧失，即“一过性黑”的发作，虽然发作之后视力恢复，但它却是视网膜中央动脉栓塞的前兆，不可等闲视之。另外，由于视网膜中央动脉的血供来源于颈内动脉，所以对于本病患者还应进行颈动脉超声波检查，看看是否存在血管狭窄与血栓形成。
本病主要以药物扩张血管、活血化瘀为治则，同时进行体外反搏有较好效果。预防的办法是有效治疗与控制高血压、高脂血症和动脉硬化。
黄斑出血时应做荧光造影检查，如显示新生血管病变在黄斑中心凹微米以外者，可采用氩激光或氪激光治疗；病变在微米以内者可用光动力疗法，以破坏视网膜脉络膜新生血管而达到治疗目的。同时给予一些中西药物促进出血与水肿的吸收，可提高疗效，改善视力。
对于早期病变，适当补充维生素E、维生素C等抗氧化剂，补充铜、锌等微量元素有助于减轻损害，控制病情发展。如能长期坚持应用一些改善循环的药物，可以抑制本病的复发。平时还要注意对于黄斑光损伤的预防，在光线较强时外出，需要佩戴能阻挡紫外线的墨镜。
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