可他最近发现眼睛有点问题
饮食方面,要多吃含维生素c、e、富含锌、硒的食物
市区的宋师傅自从去年退休后,每天种种花,钓钓鱼,抱抱小孙子,日子过得倒也丰富多彩可他最近发现眼睛有点问题,钓鱼时越来越看不清楚了,好几次鱼上钩了都没发现儿子知道后,就陪着宋师傅到金华眼科医院就诊金华眼科医院主任医师杜尔罡检查后说,宋师傅得了早期白内障
杜尔罡说,首先是避免过度视力疲劳,特别是不要长时间在昏暗环境下阅读和工作其次是避免长期过量接触辐射线户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛再次是坚持定期按摩眼部,可多做眼保健操,进行眼部穴位按摩还有就是要保持心情舒畅
2012-05-17 14:08:03.0盛全白内障的人不妨多吃这个季节的番茄菠菜四季豆1498十三版/enpprop白内障术后眼干erty-->
“在做手术前,我该怎么办呢?”宋师傅又问
“得了白内障,那不是要开刀了?”宋师傅有些紧张
要少吃的食物:一、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障二、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品三、酒对视力伤害很大,不仅酒能生湿,而且还会化痰生火,加剧眼睛晶状体混浊和视力模糊 (盛全)
杜尔罡说,目前对于白内障的治疗,手术是唯一有效的方式不过宋师傅目前的状况还不需要手术,接下来要定期复查,根据视力情况、晶体混浊的程度、全身情况以及对视力要求的高低等因素,来决定何时手术因为维生素c具有防止白内障形成的作用富含维生素c的食物有番茄、菠菜、白内障什么时候做合适洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、橘子、柚、橙等血液中维生素e含量低也会促进白内障所以,平时要从蔬菜、葵花籽油、花生油、谷类、豆类、深绿色植物、肝、蛋和乳制品中,多获取一些维生素e人体缺硒能诱发晶体混浊而致白内障,早已被科学家所证实富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等
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