做白内障手术应该怎么配合我来给大家做个错
白内障手术的流程，是这样的：
白内障患者进入手术室后，手术眼会需要滴入表面麻醉剂。
患者在手术床上仰卧好，医生会让患者闭上眼睛，然后给眼周消毒，同时和患者做一些简短的沟通。
消毒结束，患者会盖上手术巾，接着会上开睑器，这个装置会帮忙把眼皮撑开，保证眼睛处于一个睁开的状态。
接着，医生就会继续做后续的清洁，然后正式进入手术流程。
想眨眼？大可不必担心
注意到没？这里面有个开睑器，有了这个小装置，根本不用担心自己会想要眨眼，因为你想眨也眨不了。
还有朋友担心，眼睛如果不由自主的转动怎么办？这个您放心，高水平的医生有办法控制您的眼位，既然敢给您安排表面麻醉手术，就不会把手术的成功全依赖在您的配合上。
白内障手术过程中，还可能会出现一些患者配合上的小失误。我来给大家演示一下。
错误示范：动手
眼周围、脸部属于清洁区域，医生已经做了很细致的消毒工作，这时候，无论如何您千万不要拿手上来摸脸，可能导致术野污染。手术时，手可以放在肚子上或者腰两边。
错误示范：点头
手术过程中，点头也是错误的。可以选择开口说话，但千万不要做点头或摇头的动作！因为这个时候手术器械可能正在眼睛里面进行一些操作，如果点头或摇头的话，可能会造成不良后果。
那么问题来了，白内障手术到底要怎么配合医生呢？
不要动！看灯
其实白内障手术中，患者唯一需要做的事情，就是盯住灯，大概需要盯上几分钟的时间。
因为手术灯很刺眼，手术前可以提前做一个训练。训练方法很简单，就是躺在床上盯着天花板的灯光，一直盯，每次盯五分钟，就这样练习就可以了。
为了让手术更顺利，除了手术过程中要配合医生，手术前也可以做一些相应的准备工作。
1.调整日常作息
手术前几天要注意休息，保持正常生活起居，正常饮食，避免感冒以及激动、情绪不稳定等情况。
因为术后一周眼睛不能进脏水，医生会建议一周不要洗澡，所以术前一晚建议洗澡、洗头。
手术时，请不要佩戴戒指、手表、手镯、手机等物品进手术室，有的患者朋友特别想佩戴护身符保佑平安，那么您可以将其装在随身口袋里。
2.身体基础状况达标
对于有全身疾病的患者，术前应继续服药，如糖尿病患者应将空腹血糖稳定在10mmol/L以下，高血压病人应保证血压稳定在/mmHg以下，以确保手术安全。（注：此标准为赵医生根据自己的手术经验制定，每个医生标准可有差异）
如果慢性气管炎或者是感冒出现咳嗽症状等，最好能服药保持无咳嗽症状。
一些老年患者可能患有便秘，容易引起术后前房出血和伤口渗漏等术后并发症，术前可饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当运用通便剂润肠通便。
3.提前防治干眼
白内障手术开始前，都会在眼睛部位涂擦消毒液。消毒液可能会对眼睛产生刺激，干眼症比较严重的患者，上皮屏障功能比较差，可能就会觉得有刺疼。但这种刺痛往往轻微，并不影响手术配合，手术后麻药劲过了，反倒会体现的明显起来，但这种刺痛持续时间通常24小时，可能哗哗的流眼泪，但第二天就不疼了。
干眼症对于眼睛的一些检查和测量也会有一定的干扰，如果您有比较严重的干眼症，并且准备选择多焦点人工晶体，那么您可以考虑先治疗干眼症，有助于手术更加精准。
4.放松心情，缓解焦虑
在眼睛上动手术，患者多少都会有些焦虑。其实白内障手术水平很高的医生手术时间只有几分钟，手术过程中只需要注视灯光，眼睛保持不动即可，别有太大压力，也不需要担心自己是否能配合好。相信医生，医生说你可以，你就一定可以。
好了，今天的分享就到这里了。如果有时间的话，可以看下视频。
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（*本文作者赵阳，医院眼科副主任医师）
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