科普,什么是白内障造成的原因如何预防
白内障
眼睛的晶状体会变得模糊不清，以致眼睛不能正确地聚焦在物体上。在晚期病例中，晶状体变得不透明，从而导致失明。只有眼睛的一部分是多云或不透明的，但这可以逐渐延伸到整个眼睛。
导致最常见的原因是衰老。
如果母亲在怀孕的前三个月内有风疹，或婴儿患有半乳糖血症（遗传性不能消化半乳糖[乳糖导致的乳糖]），则发生先天性白内障。这些白内障一般不会恶化。不使用牛奶产品可以帮助成年人预防这种疾病。
外伤性白内障是由晶状体前囊破裂、有害化学物质、强烈红外辐射或X射线引起的。辐射引起眼的自由基损伤。这导致晶状体吸收房水。镜片变得多云，必须移除，以恢复视力。居住在靠近南极点的人（其臭氧层部分被剥离）更容易发生白内障。
其他原因包括甲状旁腺功能减退、唐氏综合征和特应性皮炎。患糖尿病的时间越长，白内障的风险越大。
染发剂被证明会导致白内障。不染发的人中只有23%的人患有白内障，而染发的人中只有89%是患白内障的。
肿瘤、视网膜脱离、虹膜炎、青光眼和严重近视的并发症也能引起并发症。
其他研究表明，有压力、过敏或吃海鲜（因此摄入甲基汞）的人更容易发生白内障。
现在已知饮食中维生素C或B2的减少有助于产生白内障。高血糖水平和低钙水平也能使它发挥作用。
治疗-
白内障是老年人最常见的失明形式，在开始发育时不应被忽视。
晚上充分休息。不要熬夜看电视直到深夜！你累了眼睛，同时用X射线照射它们。
保持良好的营养饮食！不要喝牛奶或吃奶酪、冰淇淋、海鲜或油脂。摄入足够的维生素E、C、B复合物（B2是非常重要的）！硒、锌、生物类黄酮、1-谷氨酰胺、1-精氨酸、1-半胱氨酸和谷胱甘肽。如果涉及糖尿病，添加铬补充。避免过量胆固醇、山梨醇（人造甜味剂）、不饱和脂肪酸和汞牙填充物（汞合金）。
糖尿病和低血糖症患者的血糖水平较高，导致耳蜗内的细胞吸收大量的葡萄糖。这转化为山梨糖醇，一种不溶的糖形式。眼睛逐渐结晶，形成白内障。
晚上在眼角放一滴蜂蜜。这将有助于吸收晶体。
贾玄赞赏
